Nur für Mama

Buchtipps

Speziell für Babyeltern haben wir einige empfehlenswerte Buchtipps - mehr

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Tabuthema: Postpartale Depression

Ein ausführlicher Beitrag zu dem Thema findest du hier!

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Plötzlich Papa

Wie geht es eigentlich den Männern wenn sie zum 1. Mal Vater werden? mehr

Wie viel sex haben Jungeltern wirklich?

Ein Interview mit Sandra Teml-Jetter - mehr

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Wir wollen unsere Informationen und Tipps noch besser an deine Wünsche anpassen und dir genau die Informationen bieten, die für dich als Mama oder Papa interessant sind. Daher freuen wir uns, wenn du dir kurz Zeit nimmst und unseren Online-Fragebogen ausfüllst.

Panic Mama

Ein Super-Mama, die künftig alles mit links schafft? Perfekt ist? Und immer ausgeschlafen?

Workout

Im Alltag als Babymama sind wir ja ständig auf Trab und auch viel unterwegs. Wer aber ganz gezielt etwas für die eigene Fitness tun will, der geht zum MamaWORKOUT.

Mama küsst Baby

Woher kommt eigentlich der Anspruch, dass wir als Mama perfekt sein müssen? Sicherlich spielen hier die Medien eine immer größer werdende Rolle. Von ihnen kennen wir die perfekten Eltern: Sie und ihr Kind lächeln nicht nur zufrieden, sondern sie strahlen über das ganze Gesicht. Es scheint, als lebten sie in einer perfekten Welt, in der alle nur glücklich sind, in der alles seinen richtigen und harmonisch geordneten Ablauf hat. 

Ein schönes Ritual um den Tag ausklingen zu lassen, haben wir bei der lieben Birgit alias Fräulein im Glück gefunden.

Baby und Kind zu versorgen kann sehr anstrengend sein – und das ewige vergleichen unter Müttern macht uns noch unzufriedener. Oft zweifeln wir, ob wir eine gute Mutter sind, sind müde und gestresst. 

Mama Baby Yoga

Yoga begeistert so viele Babymamas. Beim Yoga geht es nämlich nicht nur um den Körper, sondern auch um den Geist und die Seele, die mit bestimmten Übungen und Bewegungsabläufen aktiviert werden. Es ist ein allumfassendes Wohlfühlprogramm für Muskeln und Gemüt. 

Jeden Dienstag. Kostenlos. Jederzeit abbestellbar.

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