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Das Training kräftigt sanft und sicher ihren ganzen Körper nach der Geburt und entspannt den Geist.
Mit gezielten Übungen für Bauch, Beckenboden, Rücken, Schultern, usw. bringt es schnellen Erfolg und macht Spaß.
Wann kann begonnen werden:
Bei Spontangeburt ohne Komplikationen: ca. 6-8 Wochen nach der Geburt
Bei Kaiserschnitt: ab ca. 12 Wochen nach der Geburt oder nach Rücksprache mit ihrer Gynäkologe/in
Mitzubringen sind:
bequeme Trainingskleidung, Handtuch und ev Tagebuch/ Trage
Matten und Trainingszubehör sind vor Ort.
folgende Termine: 18.01./ 25.01./ 01.02./ 15.02. und 22.02.2019
(Paketpreis für 5 Termine)
Bei Fragen zum Training stehe ich ihnen gerne zur Verfügung.
Rückbildungsgymnastik nach der CANTIENICA®- Methode mit Baby |
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Das Training kräftigt sanft und sicher ihren ganzen Körper nach der Geburt und entspannt den Geist. Mit gezielten Übungen für Bauch, Beckenboden, Rücken, Schultern, usw. bringt es schnellen Erfolg und macht Spaß. Wann kann begonnen werden: Bei Spontangeburt ohne Komplikationen: ca. 6-8 Wochen nach der Geburt Bei Kaiserschnitt: ab ca. 12 Wochen nach der Geburt oder nach Rücksprache mit ihrer Gynäkologe/in Mitzubringen sind: bequeme Trainingskleidung, Handtuch und ev Tagebuch/ Trage Matten und Trainingszubehör sind vor Ort. folgende Termine: 18.01./ 25.01./ 01.02./ 15.02. und 22.02.2019 (Paketpreis für 5 Termine) Bei Fragen zum Training stehe ich ihnen gerne zur Verfügung. |
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Veranstaltungsort: 1210 Wien, Donaufelder Straße 103/2/2 (Little Suns)
Kontakt : www.claudialöb.com oder kontakt@claudialöb.com |
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