BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//jEvents 2.0 for Joomla//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH BEGIN:VEVENT UID:f9a2e7d6226e215b20df170e3038c5cc CATEGORIES:6. Bezirk CREATED:19700101T010000 SUMMARY:Yoga für Schwangere - Einstieg jederzeit LOCATION:Biolino\, Sandwirtgasse 13/12\, 1060 Wien DESCRIPTION:WARUM (Pränatal) YOGA für Schwangere?? \n Wir kombinieren entspannende Dehn ungsübungen mit ruhigen, kräftigenden Asanas, die deinen Kreislauf unterstü tzen und deine Atmung vertiefen. Meditationen und Tönungsübungen stärken da s Vertrauen in deine innere Kraft und deinen Körper.„Yoga für Schwangere“ k ann dir helfen, Ängste vor der Geburt zu nehmen. Die Auswirkungen einer reg elmäßigen Yogapraxis beeinflussen nicht nur die Schwangerschaft, sondern au ch den Geburtsverlauf und das Wochenbett. Yoga für Schwangere ist konzipier t für werdende Mütter mit oder ohne Yogaerfahrung. Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer werden gefördert. Mit geführter Meditation, Atem- und Stimmübunge n wird die Körper- und Geistesbene als Ganzes angesprochen Asanas dienen so wohl der gesundheitlichen Unterstützung während der Schwangerschaft, als au ch als Vorbereitung für die Geburt, um im richtigen Moment loslassen zu kön nen.Vielen werdenden Müttern dient der Kurs auch zum regelmäßigen Austausch über sämtliche Themen der Schwangerschaft und bevorstehenden Mutterschaft. „Yoga für Schwangere“ ist sowohl für Anfängerinnen als auch für Fortgeschr ittene Yoginis geeignet, da die Übungen den individuellen Bedürfnissen der Teilnehmerinnen angepasst werden. Yoga kann während der gesamten Schwangers chaft praktiziert werden, empfehlenswert ist die Teilnahme bereits ab der 1 2.SSW. „Yoga für Schwangere“ begleitet dich als werdende Mutter von Anfang an bis zur Geburt. Und „Yoga für Schwangere“ ist Ruhe und Zeit für DICH und DEIN BABY. Termineab 19.2. 2019, jeweils dienstags um 18:30 UHR an der U4 PILGRAMGASSE!!!! im Biolino in der Sandwirtgasse 13/12, 1060 Wien, im Hof h inten links Bitte um Anmeldung: www.yogavibe.at X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:
WARUM (Pränatal) YOGA für Schwangere??