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Kursleitung: Marion
Kurstag: Donnersta g
Kurszeit: 09.30 - 10.30 Uhr
Mama-Baby -Yoga ab ca. 2 Monaten bis 12 Monate.
Mam
a-Baby-Yoga für Kinder bis ins Krabbelalter
- Mama macht Yoga und je nach Alter des Kindes, wird es in die Übungen mit einbezogen
Mama-Baby-Yoga ermöglicht dir gemeinsam mi t deinem Kind und abseits vom Alltagsstress, in entspannter und wohliger At mosphäre zu üben.
Nach Schwangerschaft und Geburt unterstütz t dich Yoga insbesondere bei der Rückbesinnung auf den eigenen wiedergewonn enen Körper. Du findest Momente völliger Entspannung in Gegenwart deines Ba bys.
B iolino Mama-Baby-Yoga...
... bestärkt eure Mutter-Kin d-Beziehung,
... lindert Angst- und Stresssymptome
... und glei cht Erschöpfungsgefühle aus.
Dadurch kannst du besser mit den ständig en Veränderungen in deinem Leben umgehen und einen glücklichen Alltag mit d einem Kind genießen.
Anatomisch be trachtet kannst du zwischen der 6. und 8. Woche nach der Geburt wieder mit Yoga beginnen. Nach einem Kaiserschnitt ist es ratsam, die 12-wöchige Schon frist einzuhalten. Das individuelle Wohlergehen von Mutter und Kind steht i m Vordergrund und ihr entscheidet, wann und wie ihr üben wollt. Im Einzelfa ll wäre ein früherer Einstieg nur nach Absprache mit der Kursleitung möglic h. Alle Babys bis ca. 1 Jahre sind herzlich willkommen.
Allgemeine Wi rkung von Mama-Baby-Yoga:
weitere Infos unter
martin a.novak@biolino.at, 0677 628 929 70
6., Sandwirtgasse 13/12,
< p>Wir freuen uns auf euch! <3
Martina und das Biolino Team
Kursleitung: Marion
Kurstag: Donnerstag
< strong>Kurszeit: 09.30 - 10.30 Uhr
Mama-Baby-Yoga ab ca. 2 Monaten bis 12 Monate.
Mama-Baby-Yoga für Kinder bis ins Krabbelalter
- Mama macht Yoga und je nach Alter des Kindes , wird es in die Übungen mit einbezogen
Mama-Baby-Yoga er möglicht dir gemeinsam mit deinem Kind und abseits vom Alltagsstress, in en tspannter und wohliger Atmosphäre zu üben.
Nach Schwangersch aft und Geburt unterstützt dich Yoga insbesondere bei der Rückbesinnung auf den eigenen wiedergewonnenen Körper. Du findest Momente völliger Entspannu ng in Gegenwart deines Babys.
Biolino Mama-Baby-Yoga...
... bestärkt eure Mutter-Kind-Beziehung,
... lindert Angst- und Stresssy mptome
... und gleicht Erschöpfungsgefühle aus.
Dadurch kannst du besser mit den ständigen Veränderungen in deinem Leben umgehen und einen glücklichen Alltag mit deinem Kind genießen.
Anatomisch betrachtet kannst du zwischen der 6. und 8. Woche na ch der Geburt wieder mit Yoga beginnen. Nach einem Kaiserschnitt ist es rat sam, die 12-wöchige Schonfrist einzuhalten. Das individuelle Wohlergehen vo n Mutter und Kind steht im Vordergrund und ihr entscheidet, wann und wie ih r üben wollt. Im Einzelfall wäre ein früherer Einstieg nur nach Absprache m it der Kursleitung möglich. Alle Babys bis ca. 1 Jahre sind herzlich willko mmen.
Allgemeine Wirkung von Mama-Baby-Yoga:
weitere Infos unter
martina.novak@biolino.at, 0677 628 929 70
6., Sandwirtgasse 13/12,
Wir freuen uns auf euch! <3
Mar tina und das Biolino Team