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CATEGORIES:18. Bezirk
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SUMMARY:Bodyworks Mama + Baby
LOCATION:Semperstraße 19
DESCRIPTION:Dein ideales Workout nach der Geburt\nGönne Dir ein Workout für den ganzen 
 Körper mit Musik, um nach der Geburt wieder in Form zu kommen. Wir beginnen
  mit einem Cardio Teil zum Aufwärmen, bei dem Dein Baby im Tuch oder Baby C
 arrier getragen wird, danach kräftigen wir alle Muskelgruppen, die im Allta
 g mit Deinem Baby besonders wichtig sind mit besonderem Augenmerk auf Bauch
  und Beckenboden. Die Stunde lassen wir mit sanften Dehnungsübungen ausklin
 gen. Der natürliche Rückbildungsprozess wird von diesem Training unterstütz
 t.\nMitzubringen: Indoor Turnschuhe, Trage (Ergo, Manduca, etc. oder Tuch) 
 und Wechselgewand für Dein Baby\n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p><strong>Dein ideales Workout nach der Geburt</strong></p><p>Gönne Dir ei
 n Workout für den ganzen Körper mit Musik, um nach der Geburt wieder in For
 m zu kommen. Wir beginnen mit einem Cardio Teil zum Aufwärmen, bei dem Dein
  Baby im Tuch oder Baby Carrier getragen wird, danach kräftigen wir alle Mu
 skelgruppen, die im Alltag mit Deinem Baby besonders wichtig sind mit beson
 derem Augenmerk auf Bauch und Beckenboden. Die Stunde lassen wir mit sanfte
 n Dehnungsübungen ausklingen. Der natürliche Rückbildungsprozess wird von d
 iesem Training unterstützt.</p><p>Mitzubringen: Indoor Turnschuhe, Trage (E
 rgo, Manduca, etc. oder Tuch) und Wechselgewand für Dein Baby</p>
CONTACT:Bea, 069917130193, www.mukisport.at
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DTSTART:20171002T073000
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TRANSP:OPAQUE
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