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CATEGORIES:21. Bezirk
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SUMMARY:Yoga für Schwangere (im Zwergerlparadies)
LOCATION:Seminarraum der Apotheke 21 (Kürschnergasse 1a\, 1210 Wien)
DESCRIPTION:Beim Schwangerschaftsyoga praktizierst du sanfte, der Schwangerschaft angep
 asste Yogaübungen auf Basis des Hatha Yogas, begleitet von Atemübungen und 
 einer geführten Meditation.\nDie Zeit der Schwangerschaft ist eine wundervo
 lle, besondere, aufregende, atemberaubende, aber möglicherweiseauch anstren
 gende Zeit für dich als werdende Mami. Die Veränderungen auf körperlicher, 
 geistiger und emotionaler Ebene können dein Leben manchmal aus dem Gleichge
 wicht bringen. Yoga in der Schwangerschaft verhilft dir zu einer Verbesseru
 ng deines Wohlbefindens und deines Körperbewusstseins.\nIm Schwangerschafts
 yoga werden einfache Übungen ausgeführt, die deinen Körper einerseits dehne
 n und Spannungen lösen, andererseits gibt es kraftvolle und dynamische Übun
 gen, die deine Muskeln aktivieren und deinen Körper kräftigen.\nSchwangersc
 haftsyoga ist ein guter Weg zu innerer Ruhe, Freude und Kraft.\n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p>Beim Schwangerschaftsyoga praktizierst du sanfte, der Schwangerschaft an
 gepasste Yogaübungen auf Basis des Hatha Yogas, begleitet von Atemübungen u
 nd einer geführten Meditation.</p><p>Die Zeit der Schwangerschaft ist eine 
 wundervolle, besondere, aufregende, atemberaubende, aber möglicherweiseauch
  anstrengende Zeit für dich als werdende Mami. Die Veränderungen auf körper
 licher, geistiger und emotionaler Ebene können dein Leben manchmal aus dem 
 Gleichgewicht bringen. Yoga in der Schwangerschaft verhilft dir zu einer Ve
 rbesserung deines Wohlbefindens und deines Körperbewusstseins.</p><p>Im Sch
 wangerschaftsyoga werden einfache Übungen ausgeführt, die deinen Körper ein
 erseits dehnen und Spannungen lösen, andererseits gibt es kraftvolle und dy
 namische Übungen, die deine Muskeln aktivieren und deinen Körper kräftigen.
 </p><p>Schwangerschaftsyoga ist ein guter Weg zu innerer Ruhe, Freude und K
 raft.</p>
CONTACT:https://www.zwergerlparadies.at/kursangebot/yoga-fuer-schwangere/
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