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CATEGORIES:23. Bezirk
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SUMMARY:KANGATRAINING - Du wirst fit und dein Baby kuschelt mit!
LOCATION:SPOTLIGHT dancecenter\, Erlaaer Straße 165\, 1230 Wien
DESCRIPTION:Wir trainieren im spotlight dancecenter bzw. in der warmen Jahreszeit bei S
 chönwetter OUTDOOR am Spielplatz Erilaweg bei der U6 Alterlaa: Outdoorkanga
  Erilaweg U6 Alterlaa (https://www.google.at/maps/place/Kangatraining+Outdo
 or+Erilaweg+U6+AltErlaa/@48.1483826,16.3174328,15z/data=!4m13!1m7!3m6!1s0x4
 76da8ed99482b2f:0xf5984e95cdb1af3e!2sErilaweg,+1230+Wien!3b1!8m2!3d48.14901
 68!4d16.3171169!3m4!1s0x0:0x77c71a0dbb28f5d3!8m2!3d48.1483828!4d16.3174331!
 6m1!1e1)\nKangatraining® ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und
  die Deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und
  Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren.\nBeim Kan
 gatraining® achte ich als zertifizierte Kangatrainerin besonders darauf, De
 inen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf de
 r korrekten Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung D
 einer tiefliegenden Bauchmuskulatur.\nAls Trageberaterin ist es mir besonde
 rs wichtig, dass alle "Kangababys" beim Kangatraining® gesund getragen werd
 en:\n\n - gut gestützt\n - in "Anhock-Spreiz-Haltung"\n - leicht gerundeten
  Rücken des Babys\n - vor optischer Reizüberflutung geschützt\n - komfortab
 el für den TrägerWann kannst du starten?\n\nSobald du den postnatalen gynäk
 ologischen Check-Up nach der Entbindung erfolgreich bestanden hast (6-8 nac
 h vaginaler bzw. 10-12 Wochen nach Kaiserschnitt-Geburt), bist du beim Kang
 atraining® herzlich willkommen!\nUnverbindliches Schnuppertraining ist jede
 rzeit möglich - melde dich hier an: http://www.kangatraining.at/trainerinfo
 /681\n\nBreitgefächertes Gratis-Leihtragehilfensortiment vorhanden!\n\n\nme
 in aktueller Kursplan:\n\nMontag 13:00 Kangatraining St. Josef Krankenhaus 
 1130 Wien (wieder ab 18. September 2017)\nMontag 18:30 PreKanga Soziales Ze
 ntrum 1230 Wien-Mauer \nMontag 19:45 KangaBurn Soziales Zentrum 1230 Wien-M
 auer\n\nDienstag 9:30 Kangatraining Spotlight Dancecenter 1230 Wien-Erlaa (
 ab 12.02.2018 immer montags um 9.30!)\nMittwoch 10:00 Outdoor-Kangatraining
  Schloßpark Schönbrunn/Gloriette 1130 Wien\nMittwoch 14:00 Kangatraining So
 ziales Zentrum 1230 Wien-Mauer (wieder ab 4. Oktober 2017)\nMittwoch 18:00 
 PreKanga St. Josef Krankenhaus 1130 Wien\n\nDonnerstag 9:00 KangaBurn (mit 
 oder ohne Kind) Pfarre Erlöserkirche 1230 Wien-Mauer\nDonnerstag 10:15 Kang
 atraining Pfarre Erlöserkirche 1230 Wien-Mauer\n\n\nFreitag 9:30 NordicKang
 a Lainzer Tiergarten 1130 Wien\n \nFür weitere Infos erreichst du mich gern
 e:\nbrigitta@kangatraining.at (mailto:brigitta@kangatraining.at)\nBrigitta 
 Friedl   0676 7091555\nhttps://www.facebook.com/Kangatraining.Brigitta/\n\n
  (https://www.facebook.com/Kangatraining.Brigitta/)\nIch freue mich darauf,
  dein Baby und dich kennenzulernen und gemeinsam mit euch trainieren zu kön
 nen!\nDeine Brigitta\n \n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p><strong>Wir trainieren im spotlight dancecenter bzw. in der warmen Jahre
 szeit bei Schönwetter OUTDOOR am Spielplatz Erilaweg bei der U6 Alterlaa: <
 a href="https://www.google.at/maps/place/Kangatraining+Outdoor+Erilaweg+U6+
 AltErlaa/@48.1483826,16.3174328,15z/data=!4m13!1m7!3m6!1s0x476da8ed99482b2f
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 lternate">Outdoorkanga Erilaweg U6 Alterlaa</a><br />Kangatraining</strong>
 <sup>®</sup> ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deines 
 Babys abgestimmt: Du wirst sicher &amp; effektiv rundum fit und Dein Baby k
 uschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren.</p><p><span style="fo
 nt-family: arial, helvetica, sans-serif;">Beim Kangatraining<sup>®</sup> ac
 hte ich als zertifizierte Kangatrainerin besonders darauf, Deinen Beckenbod
 en zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Kö
 rperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tieflieg
 enden Bauchmuskulatur.</span><br /><span style="font-family: arial, helveti
 ca, sans-serif;">Als <strong>Trageberaterin</strong> ist es mir besonders w
 ichtig, dass alle "Kangababys" beim Kangatraining<sup>®</sup> gesund getrag
 en werden:</span></p><ul style="list-style-type: disc;"><li><span style="fo
 nt-family: arial, helvetica, sans-serif;">gut gestützt</span></li><li><span
  style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">in "Anhock-Spreiz-Haltu
 ng"</span></li><li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"
 >leicht gerundeten Rücken des Babys</span></li><li><span style="font-family
 : arial, helvetica, sans-serif;">vor optischer Reizüberflutung geschützt</s
 pan></li><li><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">komfo
 rtabel für den Träger</span></li></ul><p><span style="font-family: arial, h
 elvetica, sans-serif;"><strong>Wann kannst du starten?</strong></span><br /
 ><br /><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Sobald du d
 en postnatalen gynäkologischen Check-Up nach der Entbindung erfolgreich bes
 tanden hast (6-8 nach vaginaler bzw. 10-12 Wochen nach Kaiserschnitt-Geburt
 ), bist du beim Kangatraining<sup>® </sup>herzlich willkommen!</span></p><p
 ><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><strong>Unverbind
 liches Schnuppertraining ist jederzeit möglich</strong> - melde dich hier a
 n: <a title="Anmeldung Kangatraining Brigitta Friedl" href="http://www.kang
 atraining.at/trainerinfo/681" target="_blank" rel="noopener noreferrer">htt
 p://www.kangatraining.at/trainerinfo/681</a></span><br /><br /><span style=
 "font-family: arial, helvetica, sans-serif;">Breitgefächertes <strong>Grati
 s-Leihtragehilfensortiment vorhanden</strong>!<br /><br /></span></p><p sty
 le="color: #000000; font-size: 15px; font-family: &quot;;"><span style="fon
 t-family: arial, helvetica, sans-serif;">mein aktueller <strong>Kursplan</s
 trong>:<br /></span></p><div class="component"><div id="jevents"><div id="j
 events_body" class="contentpaneopen  jeventpage   jevbootstrap"><div class=
 "jev_pretoolbar"><p><strong><em>Montag</em></strong> 13:00 <strong>Kangatra
 ining</strong> St. Josef Krankenhaus <strong>1130 Wien </strong>(wieder ab 
 18. September 2017)<strong><br /><em>Montag</em></strong> 18:30 <strong>Pre
 Kanga </strong>Soziales Zentrum <strong>1230 Wien-Mauer <br /><em>Montag</e
 m> </strong>19:45 <strong>KangaBurn</strong> Soziales Zentrum <strong>1230 
 Wien-Mauer</strong><strong><br /><br /><em>Dienstag</em></strong> 9:30<stro
 ng> Kangatraining </strong>Spotlight Dancecenter<strong> 1230 Wien-Erlaa (a
 b 12.02.2018 immer montags um 9.30!)</strong></p><p><strong><em>Mittwoch</e
 m> </strong>10:00<strong> Outdoor-Kangatraining </strong>Schloßpark Schönbr
 unn/Gloriette<strong> 1130 Wien<br /><em>Mittwoch</em> </strong>14:00 <stro
 ng>Kangatraining </strong>Soziales Zentrum <strong>1230 Wien-Mauer </strong
 >(wieder ab 4. Oktober 2017)<strong><br /></strong><strong><em>Mittwoch</em
 > </strong>18:00<strong> PreKanga </strong>St. Josef Krankenhaus<strong> 11
 30 Wien</strong></p><p><strong><br /><em>Donnerstag</em></strong> 9:00<stro
 ng> KangaBurn (mit oder ohne Kind)</strong> Pfarre Erlöserkirche<strong> 12
 30 Wien-Mauer<br /><em>Donnerstag</em></strong> 10:15<strong> Kangatraining
  </strong>Pfarre Erlöserkirche<strong> 1230 Wien-Mauer</strong><strong><br 
 /><br /></strong></p><p><strong><em>Freitag</em> </strong>9:30<strong> Nord
 icKanga</strong> Lainzer Tiergarten<strong> 1130 Wien</strong></p></div></d
 iv></div></div><p style="color: #000000; font-size: 15px; font-family: &quo
 t;;"> </p><p style="color: #000000; font-size: 15px; font-family: 'Roboto C
 ondensed', sans-serif;"><strong>Für weitere Infos erreichst du mich gerne:<
 /strong></p><p style="color: #000000; font-size: 15px; font-family: 'Roboto
  Condensed', sans-serif;"><strong><a href="mailto:brigitta@kangatraining.at
 ">brigitta@kangatraining.at</a></strong></p><p style="color: #000000; font-
 size: 15px; font-family: 'Roboto Condensed', sans-serif;"><strong>Brigitta 
 Friedl   0676 7091555</strong></p><p style="color: #000000; font-size: 15px
 ; font-family: 'Roboto Condensed', sans-serif;"><strong><a href="https://ww
 w.facebook.com/Kangatraining.Brigitta/">https://www.facebook.com/Kangatrain
 ing.Brigitta/<br /><br /></a></strong></p><p style="color: #000000; font-si
 ze: 15px; font-family: 'Roboto Condensed', sans-serif;"><strong>Ich freue m
 ich darauf, dein Baby und dich kennenzulernen und gemeinsam mit euch traini
 eren zu können!</strong></p><p style="color: #000000; font-size: 15px; font
 -family: 'Roboto Condensed', sans-serif;"><strong>Deine Brigitta</strong></
 p><p> </p>
CONTACT:https://www.kangatraining.info/instructor/BrigittaFriedl/681
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