Du wa
rst schon immer bewegungshungrig, musstest in der Schwangerschaft aber ein
wenig leiser treten und möchtest jetzt wieder voller Elan etwas für Körper
und Geist tun? Du bist frisch gebackener Vater und suchst nach einer Möglic
hkeit, spielerisch mit deinem Sprössling in Bewegung und Verbindung zu sein
? In unserem Kurs Fit mit Baby erwartet dich ein funktionelles Workout, in
das dein Baby eingebunden wird. Je nach Tagesverfassung und Lust können die
Kleinen mitmachen, anleiten, inspirieren, schlafen, spielen und manchmal a
uch stören - dabeisein ist alles!
Das Workout findet in einer en
tspannten und lockeren Athmosphäre statt und hat keinen Drill-Charakter, v
ielmehr geht es darum, etwas für sich zu tun und gleichzeitig den Kontakt z
u seinen Baby zu genießen. Der Kurs vereint Fitnesstraining für Mama und/od
er Papa und spielerische Übungen für das Baby, die die Entwicklung des Kind
es fördern. Darüber hinaus werden auch Kontakte zu anderen Elternteilen gek
nüpft und es findet ein reger Austausch statt.
Neben klassischen Kräft
igungsübungen, bei denen mit dem Gewicht des Kindes gearbeitet wird, werden
auch Übungen für den Rücken oder Beckenboden durchgeführt. Das Training wi
r jedenfalls auf die Teilnehmenden und ihre Sportivität angepasst.
Altersgruppe:
Eltern/Kind ab 4 Monate - 3 Jahre
Vä
ter können das Training bereits früher besuchen.
Termine
:
Mittwoch 14.02.| 21.02.| 28.02.| 07.03.| 14.03.| 21.03.| 04
.04.| 11.04.| 18.04.| 25.04.| 02.05. & 09.05.2018 Terminänderungen vorb
ehalten.
Weitere Informationen:
https://www.lyma.at/ki
nder/baby-kurse/fit-mit-baby/
Du wa
rst schon immer bewegungshungrig, musstest in der Schwangerschaft aber ein
wenig leiser treten und möchtest jetzt wieder voller Elan etwas für Körper
und Geist tun? Du bist frisch gebackener Vater und suchst nach einer Möglic
hkeit, spielerisch mit deinem Sprössling in Bewegung und Verbindung zu sein
? In unserem Kurs Fit mit Baby erwartet dich ein funktionelles Workout, in
das dein Baby eingebunden wird. Je nach Tagesverfassung und Lust können die
Kleinen mitmachen, anleiten, inspirieren, schlafen, spielen und manchmal a
uch stören - dabeisein ist alles!
Das Workout findet in einer en
tspannten und lockeren Athmosphäre statt und hat keinen Drill-Charakter, v
ielmehr geht es darum, etwas für sich zu tun und gleichzeitig den Kontakt z
u seinen Baby zu genießen. Der Kurs vereint Fitnesstraining für Mama und/od
er Papa und spielerische Übungen für das Baby, die die Entwicklung des Kind
es fördern. Darüber hinaus werden auch Kontakte zu anderen Elternteilen gek
nüpft und es findet ein reger Austausch statt.
Neben klassischen Kräft
igungsübungen, bei denen mit dem Gewicht des Kindes gearbeitet wird, werden
auch Übungen für den Rücken oder Beckenboden durchgeführt. Das Training wi
r jedenfalls auf die Teilnehmenden und ihre Sportivität angepasst.
Altersgruppe:
Eltern/Kind ab 4 Monate - 3 Jahre
Vä
ter können das Training bereits früher besuchen.
Termine
:
Mittwoch 14.02.| 21.02.| 28.02.| 07.03.| 14.03.| 21.03.| 04
.04.| 11.04.| 18.04.| 25.04.| 02.05. & 09.05.2018 Terminänderungen vorb
ehalten.
Weitere Informationen:
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nder/baby-kurse/fit-mit-baby/
