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CATEGORIES:18. Bezirk
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SUMMARY:MamaWorkout
LOCATION:manú - raum für schwangerschaft und elternschaft\, Mollgasse 11-13 1180 Wie
 n
DESCRIPTION:<div id="c195" class="frame frame-default frame-type-text frame-background-
 none frame-no-backgroundimage frame-space-before-none frame-space-after-non
 e"><div class="frame-container"><div class="frame-inner"><p>Du möchtest etw
 as für deine Fitness und dein Wohlbefinden tun und dein Baby soll mit dabei
  sein? Dann ist <strong>MamaWORKOUT</strong> genau das Richtige für dich! D
 as einmalige <strong>MamaWORKOUT</strong> Konzept umfasst sowohl Rückbildun
 g, als auch ganzheitliches Fitnesstraining, angepasst an die veränderten kö
 rperlichen Bedingungen von Müttern im ersten Babyjahr. Dein Baby wird dabei
  liebvoll in die Übungen integriert, spielt, turnt oder kuschelt mit!</p><p
 >Das erwartet dich in meinen Kursen:</p><ul class="list-normal"><li>Du rege
 nerierst und stärkst deine Körpermitte, inklusive Beckenboden, nach der Geb
 urt</li><li>Du förderst Schritt für Schritt deine Fitness und Ganzkörper-Ge
 sundheit</li><li>Durch gezieltes Training schließt sich deine Bauchmuskelsp
 alte und dein Bauch wird wieder flacher</li><li>Rückenschmerzen werden gemi
 ldert und die Haltung wird aufgerichtet</li><li>Der ganze Körper wird gedeh
 nt und entspannt</li><li>Und das Wichtigeste: Du trainierst mit anderen Müt
 tern und ihren Babys</li></ul><p>Ab 6 Wochen nach der Geburt kann mit MamaW
 ORKOUT begonnen werden. Wie lange das Training möglich ist, entscheiden let
 zlich die Babys – bis zu einem Alter von 12 bis 14 Monaten ist es in der Re
 gel kein Problem.</p><p>Ein späterer Einstieg in laufende Kurse ist möglich
 . In dem Fall werden die Kosten angepasst!</p><p>Ich freue mich darauf, dic
 h und dein Baby in meinen Kursen begrüßen zu dürfen.</p><p>Mehr Infos finde
 st du auf<br /><a href="https://www.fit-mit-eva.at/kurse/" target="_blank" 
 rel="noopener noreferrer">https://www.fit-mit-eva.at/kurse/</a></p></div></
 div></div>
CONTACT:http://schwangerschaft-elternschaft.at/angebote/bewegung-entspannung/mamaworkout/
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