Yoga für Schwangere
2019-09-25 07:00 - 08:00 | VHS Penzing, Hütteldorfer Straße 112, 1140 Wien
Dieser Kurs bietet werdenden Müttern die Möglichkeit, sich mit Körperhaltungen aus dem Hatha Yoga auf die Anforderungen der bevorstehenden Geburt einzustimmen. Die Verbindung von Bewegung und Atmung löst sanft Verspannungen im Bewegungsapparat und macht Atemräume spürbar. Die Teilnahme ist nach dem dritten Monat bis zur Geburt möglich. 7 Termine für insgesamt 45,50 Euro.
