Mama Baby Rückbildung & Pilates
2019-10-01 08:30 - 09:30 | Studioy YOGINIS Waaggasse 12
Bei unserer Rückbildung & Pilates Einheit liegt der Fokus darauf, deinen Körper nach der Geburt wieder fit und kräftig zu machen. Die Muskulatur im Bauch, Hüften, Rücken und im Beckenboden, wird bei diesen gezielten Übungen langsam und sanft wieder gedehnt und gestärkt.

Nach der Stunde ist immer Zeit sich mit den anderen Mamis bei einer Tasse Tee auszutauschen!
