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CATEGORIES:7. Bezirk
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SUMMARY:Yoga & Qigong für Schwangere
LOCATION:7*praxis\, Stiftgasse 21/17\, 1070 Wien
DESCRIPTION:<div class="wpb_text_column wpb_content_element "><div class="wpb_wrapper">
 <p style="text-align: left;"> „Vertrauen ist die schönste Form von Mut“<br 
 /> <br />Schwanger zu sein bringt viele kleine und große Veränderung mit si
 ch. Von Tag zu Tag wächst dein Baby in deinem Bauch ein kleines Stückchen m
 ehr und dein Körper beginnt sich zu verändern. Deine Reise zum Mamasein beg
 innt.</p><p style="text-align: left;"><br />Yoga &amp; Qigong in der Schwan
 gerschaft helfen dir, die Bedürfnisse deines Körpers bewusst wahrzunehmen u
 nd möglichen Beschwerden vorzubeugen bzw. sie zu mindern. Durch speziell au
 f Schwangerschaft &amp; Geburt abgestimmte Atem-, Bewegungs- und Entspannun
 gsübungen mobilisierst du auf sanfte Weise deinen Körper und kommst innerli
 ch zur Ruhe. Achtsam und liebevoll stärkst du das Vertrauen in dich und dei
 nen Körper und die Verbindung zu deinem Baby und lernst der Geburt mit Zuve
 rsicht entgegen zu blicken.</p><h4 style="text-align: left;">Kursleitung</h
 4><p style="text-align: left;">Alexandra Jesch-Böhnhardt</p><p style="text-
 align: left;">Begleitungen rund um die Geburt - Doula, Yoga &amp; Qigong Le
 hrerin, TCM Ernährungsberaterin &amp; Wochenbettköchin, Stillberaterin, Bel
 ly Binding</p><h4 style="text-align: left;"><br />Preise</h4><p style="text
 -align: left;">Drop-in/Einzelstunde: 20€<br />4 Einheiten à 90min. (3 Monat
 e gültig): 72€<br />8 Einheiten à 90min. (3 Monate gültig): 128€</p><p styl
 e="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;">Öffnungszeiten: 15 
 Minuten vor Beginn der Stunde</p><h4 style="text-align: left;">Yogamatten u
 nd Kissen vorhanden!</h4><h4 style="text-align: left;"><br />Wichtig: Kursp
 ause in den Osterferien und am Pfingstmontag<em><br /></em></h4><p>Mehr Inf
 os: www.puntarella.at</p></div></div>
CONTACT:Alexandra Jesch-Böhnhardt, kontakt@puntarella.at
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