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CATEGORIES:Wien Umgebung
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SUMMARY:mamaFIT mit Nina in Weidling
LOCATION:Weidling
DESCRIPTION:<form id="aspnetForm" method="post" novalidate="novalidate"><div class="vat
 ext_container"><p>Liebe Jung-Mamas &amp; Schwangere,<br /><br />DAS Outdoor
 -Training für Jung-Mamas &amp; Mom2be findet ganzjährig 3x wöchentlich in d
 er Region Klosterneuburg - St. Andrä-Wördern statt. Bei dem nicht-therapeut
 ischen, eigenverantwortlichen Training, steht Frauengesundheit im Mittelpun
 kt. Das Baby ist in der Trage oder dem Wagerl dabei, das sportliche Fokus l
 iegt allerdings auf der Mama. Im Rahmen des Ganzkörper-Trainings nutzen wir
  alles, was uns unsere Route zur Verfügung stellt: Bänke, Geländer, Stiegen
  etc. Alle Übungen können auf das individuelle Leistungsniveau angepasst we
 rden und sind Rectus Diastase- &amp; Beckenbodenfreundlich.<br /><br />WANN
  findet mamaFIT mit Nina statt?<br />Jeden Mittwoch von 9.30 - 10.30 Uhr<br
  /><br />WO findet mamaFIT mit Nina statt?<br />Weidling<br /><br />WO ist 
 der Treffpunkt?<br />Pius-Parsch-Promenade, Umkehrplatz nach Agnesbrücke<br
  /><br />Sicherheit geht vor! <br />Da wir im Freien trainieren, ist es kei
 n Problem den vorgegenen Sicherheitsabstand einzuhalten. Jeder Mama obliegt
  es selbst, wie groß der Abstand ist, den sie einhält. Platz ist auf jeden 
 Fall genug.<br /><br />Bei welchem Wetter findet mamaFIT mit Nina statt?<br
  />Bei JEDEM!! Wir trainieren ganzjährig im Freien!<br /><br />WAS wird tra
 iniert?<br />Wir kräftigen mit gezielten BodyWeight-Übungen, die individuel
 l auf das jeweilige Fitnesslevel angepasst werden, unseren gesamten Körper.
  Der Fokus liegt auf einer starken Core-/Bauchmuskulatur, dem Beckenboden, 
 aber auch Rücken, Arme, Beine und Gesäß kommen bei jedem Training auf ihre 
 Kosten.<br /><br />Was brauche ich um teilnehmen zu können?<br />Sportgewan
 d &amp; Sportschuhe<br /><br />Was soll ich mitbringen?<br />Freude an der 
 Bewegung &amp; was zu trinken.<br /><br />Was kostet mamaFIT mit Nina?<br /
 >Einzelstunde: € 15,-<br />5er-Block: € 65,-<br />10er-Block: € 120,-<br />
 <br />Registriere dich gleich unverbindlich und verpasse keine News!<br />W
 eitere Infos zu mamaFIT mit Nina,d as 3x wöchentlich in der Region Klostern
 euburg - St. Andrä-Wördern stattfindet, findest du auf der Website <br /><b
 r /><a href="http://www.mamafit.at/trainer/nina-zadina-benedikt">www.mamafi
 t.at/trainer/nina-zadina-benedikt</a><br /><br />Bei Fragen stehe ich dir g
 erne zur Verfügung: <br /><a href="mailto:nina.zadina-benedikt@mamafit.at">
 nina.zadina-benedikt@mamafit.at</a><br /><br />Ich freue mich auf dich und 
 dein Baby!<br /><br />Liebe Grüße,<br />Nina</p></div></form>
CONTACT:nina.zadina-benedikt@mamafit.at
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