Wie kann man den Geburtsverlauf positiv beeinflussen?< /p>
An meinem Kurs nehmen nicht nur Erstgebärende teil,
sondern auch viele Frauen, die bereits Kinder haben und deren Geburten and
ers verlaufen sind als erhofft.
Der Kurs findet live über Zoom statt,
wird aber auch aufgezeichnet. Es ist daher kein Problem, wenn du nicht live
dabei sein kannst oder verspätet einsteigst!
Termine:
Di,
2.12., 9:15-11:15
Di, 9.12., 9:15-11:15
So, 14.12., 9:30-11:30
Darum geht es im Kurs:
Wie kann ich meinem Baby helfen, die o
ptimale Startposition zu finden - schon in der Schwangerschaft, aber auch d
irekt während der Geburt?
Was kann ich gegen schwangerschaftsbedingte
Schmerzen tun?
Durch welche Positionen und Bewegungen kann ich den Geb
urtsverlauf positiv beeinflussen und welche können nachteilig sein?
Wa
rum sollte ich meinen Beckenboden schon jetzt trainieren und wie funktionie
rt das?
Wie läuft eine Geburt ab?
Was hat es mit der richtigen At
mung auf sich?
Wie bewegt sich das Kind durch das Becken?
Was tun
bei Beckenendlage oder Sternguckern?
Warum ist es wichtig, als gebäre
nde Person gut informiert zu sein?
Wie kann ich mithelfen, Geburtsverl
etzungen vorzubeugen?
Wie setze ich meinen Körper während der Geburt o
ptimal ein?
Wie kann mich mein/e Partner*in bestmöglich unterstützen?<
br />Wie gestalte ich die Geburt aktiv mit, statt mich passiv entbinden zu
lassen?
Was kann ich selbst oder mein/e Partner*in gegen den Wehenschm
erz tun?
Was ist nach der Geburt wichtig für meinen Körper?
All das und mehr besprechen wir in diesem Kurs. Er kann und s oll die Geburtsvorbereitung mit einer Hebamme keineswegs ersetzen, ist aber eine sinnvolle Ergänzung dazu. Ich habe als Physiotherapeutin einschlägige Fortbildungen absolviert, eng mit Hebammen zusammengearbeitet, einige Gebu rten im beruflichen Kontext miterlebt (Krankenhaus, Hausgeburt) und zwei ei gene Kinder geboren (Krankenhaus, Geburtshaus).
Die
Teilnahme ist ab der 13. Schwangerschaftswoche möglich. Der dritte Termin
sollte am besten mit Partner*in besucht werden, ist aber auch mit einer and
eren Begleitperson oder notfalls alleine möglich. Es dürfen nur Schwan
gere teilnehmen, dies ist keine Fortbildung!
Die Kosten von € 10
8 beziehen sich auf den gesamten Kurs, nicht pro Termin.