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CATEGORIES:1. Bezirk
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SUMMARY:STADTPARK Outdoor Training für Mamas
LOCATION:Stadtpark
DESCRIPTION:Auf der Suche nach einem Gruppentraining, das im Freien stattfindet, bei de
 m dein Baby im Wagerl oder der Trage (oder sogar noch im Bauch) dabei ist, 
 und dennoch DU im Mittelpunkt des Workouts stehst?\n\nDann bist du bei NINA
  BEWEGT MAMAS Gruppentraining genau richtig! \nHier geht es um dich, um dei
 ne Gesundheit, dein Wohlbefinden, deinen Mehrwert aus Bewegung an der frisc
 hen Luft. \n\nDas Training findet ganzjährig im Freien statt - egal ob die 
 Sonne scheint, es kalt ist, oder auch mal regnet - wir sind immer draußen u
 nterwegs.\n\nWann: IMMER DONNERSTAG\nTreffpunt: Kursalon Hübner im Park\nWo
 : Stadtpark, Wien \n\nVom Treffpunkt aus bewegen wir uns eine Stunde im Sta
 dtpark, nutzen Bänke, Geländer, Stiegen etc. für unser Workout überwiegend 
 mit dem eigenen Körpergewicht, stärken den Beckenboden und arbeiten an Core
 -Stabilität.\n\nDas professionelle Training ist eine Kombination aus Kardio
 - und Krafteinheiten und richtet sich an alle Frauen, die schon mindestens 
 4-6 Wochen nach der Geburt sind, oder sich während der Schwangerschaft fit 
 halten möchten. \n\nWas brauchst du zum Training?\nDem Wetter angepasste Kl
 eidung (im Winter: Zwiebellook), etwas zu Trinken, Spaß an der Bewegung \n\
 nDa mir Flexibilität sehr wichtig ist, musst du dich bei mir nicht zum Trai
 ning vorher anmelden, sondern kommst einfach zum Treffpunkt, wann immer es 
 sich bei dir ausgeht.\n\nWeitere Infos zu den Trainings gibt's auf meiner W
 ebsite: www.ninabewegt.com (https://www.ninabewegt.com) \nOder gerne auch p
 er Mail: nina.zadina-benedikt@ninabewegt.com\n (mailto:nina.zadina-benedikt
 @ninabewegt.com )oder Instagram.com/nina_bewegt \n\nIch freue mich auf dich
  und dein Baby!\nLiebe Grüße,\nNina\n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p>Auf der Suche nach einem Gruppentraining, das im Freien stattfindet, bei
  dem dein Baby im Wagerl oder der Trage (oder sogar noch im Bauch) dabei is
 t, und dennoch DU im Mittelpunkt des Workouts stehst?<br /><br />Dann bist 
 du bei NINA BEWEGT MAMAS Gruppentraining genau richtig!&nbsp;<br />Hier geh
 t es um dich, um deine Gesundheit, dein Wohlbefinden, deinen Mehrwert aus B
 ewegung an der frischen Luft.&nbsp;<br /><br />Das Training findet ganzjähr
 ig im Freien statt - egal ob die Sonne scheint, es kalt ist, oder auch mal 
 regnet - wir sind immer draußen unterwegs.<br /><br />Wann: IMMER DONNERSTA
 G<br />Treffpunt: Kursalon Hübner im Park<br />Wo: Stadtpark, Wien&nbsp;<br
  /><br />Vom Treffpunkt aus bewegen wir uns eine Stunde im Stadtpark, nutze
 n Bänke, Geländer, Stiegen etc. für unser Workout überwiegend mit dem eigen
 en Körpergewicht, stärken den Beckenboden und arbeiten an Core-Stabilität.<
 br /><br />Das professionelle Training ist eine Kombination aus Kardio- und
  Krafteinheiten und richtet sich an alle Frauen, die schon mindestens 4-6 W
 ochen nach der Geburt sind, oder sich während der Schwangerschaft fit halte
 n möchten.&nbsp;<br /><br />Was brauchst du zum Training?<br />Dem Wetter a
 ngepasste Kleidung (im Winter: Zwiebellook), etwas zu Trinken, Spaß an der 
 Bewegung&nbsp;<br /><br />Da mir Flexibilität sehr wichtig ist, musst du di
 ch bei mir nicht zum Training vorher anmelden, sondern kommst einfach zum T
 reffpunkt, wann immer es sich bei dir ausgeht.<br /><br />Weitere Infos zu 
 den Trainings gibt's auf meiner Website: <a href="https://www.ninabewegt.co
 m">www.ninabewegt.com</a>&nbsp;<br />Oder gerne auch per Mail: <a href="mai
 lto:nina.zadina-benedikt@ninabewegt.com ">nina.zadina-benedikt@ninabewegt.c
 om<br /></a>oder Instagram.com/nina_bewegt&nbsp;<br /><br />Ich freue mich 
 auf dich und dein Baby!<br />Liebe Grüße,<br />Nina</p>
CONTACT:Mag. Nina Zadina-Benedikt
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TRANSP:OPAQUE
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