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CATEGORIES:23. Bezirk
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SUMMARY:Mama-Baby-Fitness für Frauen in Karenz
LOCATION:VHS Liesing\, Liesinger Platz 3
DESCRIPTION:26591316b Mama-Baby-Fitness für Frauen in Karenz\nMi 6x, 18.11.2026-13.01.2
 027, 9-10 Uhr\n6 UE | TN-Min/Max: 8-12\nVHS Liesing\nIlaria Chiappetta\nGeb
 ühr: 50 €\nDieser Kurs bietet frischgebackenen Müttern die Möglichkeit, gem
 einsam mit ihrem Baby aktiv zu bleiben und sich fit zu fühlen. In einer lie
 bevollen Atmosphäre werden gezielte Übungen zur Rückbildung, Kräftigung und
  Entspannung durchgeführt – abgestimmt auf die Bedürfnisse von Frauen in de
 r Karenzzeit.\nTermine:\n18.11.2026, 09:00:00 - 10:00:00\n25.11.2026, 09:00
 :00 - 10:00:00\n02.12.2026, 09:00:00 - 10:00:00\n09.12.2026, 09:00:00 - 10:
 00:00\n16.12.2026, 09:00:00 - 10:00:00\n13.01.2027, 09:00:00 - 10:00:00\n
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 .2026-13.01.2027,&nbsp;9-10 Uhr<br />6 UE | TN-Min/Max: 8-12<br />VHS Liesi
 ng</p><p>Ilaria Chiappetta<br />Gebühr: 50 €</p><p>Dieser Kurs bietet frisc
 hgebackenen Müttern die Möglichkeit, gemeinsam mit ihrem Baby aktiv zu blei
 ben und sich fit zu fühlen. In einer liebevollen Atmosphäre werden gezielte
  Übungen zur Rückbildung, Kräftigung und Entspannung durchgeführt – abgesti
 mmt auf die Bedürfnisse von Frauen in der Karenzzeit.</p><p>Termine:<br />1
 8.11.2026, 09:00:00 - 10:00:00<br />25.11.2026, 09:00:00 - 10:00:00<br />02
 .12.2026, 09:00:00 - 10:00:00<br />09.12.2026, 09:00:00 - 10:00:00<br />16.
 12.2026, 09:00:00 - 10:00:00<br />13.01.2027, 09:00:00 - 10:00:00</p>
CONTACT:liesing@vhs.at, +43-1-89174-123000
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