BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//jEvents 2.0 for Joomla//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH BEGIN:VEVENT UID:62703ec5369d5a0d3c4f4e9fbfa82d0e CATEGORIES:13. Bezirk CREATED:19700101T010000 SUMMARY:Tanz' mit deinem Babybauch | Die Babypause LOCATION:Madame Mama\, Auhofstraße 205\, 1130 Wien DESCRIPTION:
Tanz' mit deinem Babybauch | Die Babypause
Tanzen macht Spaß, gibt dir ein ganz neues Körperg efühl und Selbstbewusstsein. Alles großartige Tools für deine Schwangerscha ft & die Geburt.
Dieser Kurs ist etwas für dich, wenn...
du schwanger bist und einen Kurs suchst, der einfach Spaß macht und dich aus deinem All tag holt.
du ni cht unbedingt eine professionelle Tänzerin bist, dich aber immer öfters bei m Tanzen z.B. im Badezimmer vorm Spiegel erwischst.
du dich einfach mitbewegen musst, wenn du gute Musik hörst.
du dich oft nach Discozeiten mit deine n Freundinnen sehnst.
Du lernst deinen Körper genau kennen, kanns t seine Signale verstehen und weißt, was er - auch später unter der Geburt - braucht. Loslassen ist ein großes Thema, das uns oft schwer fällt. Tanz u nd Kontrolle kann toll sein, viel besser ist jedoch dieses Loslassen. Und d as kannst du! Denn wenn du zuhause z.B. während dem Kochen/vor dem Spiegel tanzt, dann ist das genau das, was du auch im Kurs lernst und abspeicherst für die Geburt.
Keine A ngst, es gibt kein "Du musst!", es gibt kein "Vortanzen", es gibt kein Verg leichen etc. Sieh diesen Kurs als eine Art tänzerische Vorbereitung auf die Geburt. Lass dich überraschen!
Was dich erwartet:
Ich gebe dir einfache Choreografien vor, aber wir tanzen wiederum auch so wie es uns gefällt, ohne Bewerten, ob das jetzt toll aussieht oder peinlich ist. #loslassen
Du bekommst Wissen über die Veränderungen deines Körpers während der Schwangerschaft, Tools für die Geburt wie z.B. Atemtech niken und ein Workbook mit. #mentalegeburtsvorbereitung
< p class="font_8">Kursdauer: 3 Einhe iten zu jeweils 60min
Deine Vorteile:
Du bleibst sportlich aktiv, trainierst deine Ausdauer und deine Beweglichkeit
du lernst, deinem Körper zu vertrauen un d ihm auch mal die Führung zu überlassen
du entwickelst ein neues Körpergefühl
du wirst selbstbewusst(er)
du fühlst dich wohl in deinem Körper und das spürt auch de in Baby
dein Ba by hat Freude an Musik und Bewegung
dein Baby fühlt, dass du glücklich bist
Fühl dich wohl in de inem Körper, fühl dich stark, selbstbewusst und schön!
Ich freu mich auf dich und deinen Babybauch!
A lles Liebe,
Andrea
Die Babypause
+43 664 5354170
CONTACT:www.diebabypause.com | office@diebabypause.com X-EXTRAINFO:[preis='23000'][anmeldung='true'] DTSTAMP:20240328T164813 DTSTART:20220210T161500 DTEND:20220210T170000 SEQUENCE:0 RRULE:FREQ=WEEKLY;COUNT=9999;INTERVAL=1;BYDAY=TH TRANSP:OPAQUE END:VEVENT END:VCALENDAR