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CATEGORIES:18. Bezirk
CREATED:20170912T121852
SUMMARY:Bodyworks Mama + Baby
LOCATION:Semperstraße 19
DESCRIPTION:<p><strong>Dein ideales Workout nach der Geburt</strong></p><p>Gönne Dir ei
 n Workout für den ganzen Körper mit Musik, um nach der Geburt wieder in For
 m zu kommen. Wir beginnen mit einem Cardio Teil zum Aufwärmen, bei dem Dein
  Baby im Tuch oder Baby Carrier getragen wird, danach kräftigen wir alle Mu
 skelgruppen, die im Alltag mit Deinem Baby besonders wichtig sind mit beson
 derem Augenmerk auf Bauch und Beckenboden. Die Stunde lassen wir mit sanfte
 n Dehnungsübungen ausklingen. Der natürliche Rückbildungsprozess wird von d
 iesem Training unterstützt.</p><p>Mitzubringen: Indoor Turnschuhe, Trage (E
 rgo, Manduca, etc. oder Tuch) und Wechselgewand für Dein Baby</p>
CONTACT:Bea, 069917130193, www.mukisport.at
DTSTAMP:20261005T231726
DTSTART:20180101T083000
DTEND:20180101T093000
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TRANSP:OPAQUE
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