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CATEGORIES:21. Bezirk
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SUMMARY:Mama / Papa -Baby-Yoga (im Zwergerlparadies)
LOCATION:Seminarraum der Apotheke 21 (Kürschnergasse 1a\, 1210 Wien)
DESCRIPTION:Postnatales Yoga mit deinem Baby ist ein gutes Rückbildungstraining, um dei
 nen Körper nach der Geburt wieder zu kräftigen. Mit besonderem Augenmerk au
 f die Rumpfmuskulatur und den Beckenboden wird die Rückbildung der Muskulat
 ur gefördert. Beim Yoga kannst du nach der Geburt deinen Körper besser kenn
 enlernen und wieder ein gutes Körpergefühl entwickeln. Durch spezielle Atem
 übungen kannst du vom Mama-Alltag / Papa-Alltag abschalten, dich entspannen
 , innere Stille genießen beziehungsweise diese entdecken und Kraft tanken.\
 nDas Mama-Baby-Yoga / Papa-Baby-Yoga-Übungsprogramm ist angepasst an die Be
 dürfnisse von Mamas, die stillen, viel und schwer tragen, sich oft wegen de
 s Babys bücken müssen, und so weiter. Aber auch (karenzierte) Papas profiti
 eren davon.\nDein Baby wird spielerisch in die Yogaübungen miteinbezogen. E
 s kann bei allen abgewandelten Übungen mitmachen oder sich einfach ausruhen
 , während du dich in Form bringst.\n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p>Postnatales Yoga mit deinem Baby ist ein gutes Rückbildungstraining, um 
 deinen Körper nach der Geburt wieder zu kräftigen. Mit besonderem Augenmerk
  auf die Rumpfmuskulatur und den Beckenboden wird die Rückbildung der Musku
 latur gefördert. Beim Yoga kannst du nach der Geburt deinen Körper besser k
 ennenlernen und wieder ein gutes Körpergefühl entwickeln. Durch spezielle A
 temübungen kannst du vom Mama-Alltag / Papa-Alltag abschalten, dich entspan
 nen, innere Stille genießen beziehungsweise diese entdecken und Kraft tanke
 n.</p><p>Das Mama-Baby-Yoga / Papa-Baby-Yoga-Übungsprogramm ist angepasst a
 n die Bedürfnisse von Mamas, die stillen, viel und schwer tragen, sich oft 
 wegen des Babys bücken müssen, und so weiter. Aber auch (karenzierte) Papas
  profitieren davon.</p><p>Dein Baby wird spielerisch in die Yogaübungen mit
 einbezogen. Es kann bei allen abgewandelten Übungen mitmachen oder sich ein
 fach ausruhen, während du dich in Form bringst.</p>
CONTACT:https://www.zwergerlparadies.at/kursangebot/mama-baby-yoga/
X-EXTRAINFO:[preis='6600'][anmeldung='true']
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