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CATEGORIES:13. Bezirk
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SUMMARY:NordicKANGA im Lainzer Tiergarten - FIT mit/ohne Baby oder Babybauch
LOCATION:Lainzer Tiergarten\, Parkplatz Lainzer Tor\, Ende Hermesstraße\, 1130 Wien
DESCRIPTION:<p><strong>NordicKanga</strong>&nbsp;ist genau auf&nbsp;Deine Bedürfnisse&n
 bsp;als junge Mama und die&nbsp;Deines Babys&nbsp;abgestimmt: Du wirst&nbsp
 ;sicher &amp; effektiv&nbsp;rundum fit und Dein&nbsp;Baby kuschelt&nbsp;mit
  Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren.<br />Aber auch in der besonderen
 &nbsp;Zeit deiner&nbsp;<strong>Schwangerschaft</strong>&nbsp;ist<strong>&nb
 sp;NordicKanga&nbsp;</strong>wunderbar!</p><p>Beim&nbsp;<strong>NordicKanga
 </strong>&nbsp;im wunderschönen Lainzer Tiergarten genießen wir gemeinsam m
 it unseren Babys die Bewegung an der frischen Luft. Ausdauertraining im Int
 ervall mit Kräftigungsübungen mit <strong>Fokus auf Beckenboden und Schließ
 ung der Rekutsdiastase</strong> sorgen für ein vollständiges Workout.</p><p
 >Als&nbsp;<strong>Trageberaterin</strong>&nbsp;ist es mir&nbsp;besonders wi
 chtig, dass alle "Kangababys" beim Kangatraining<sup>®</sup>&nbsp;gesund ge
 tragen&nbsp;werden:</p><ul><li>gut gestützt</li><li>in "Anhock-Spreiz-Haltu
 ng"</li><li>leicht gerundeten Rücken des Babys</li><li>vor optischer Reizüb
 erflutung geschützt</li><li>komfortabel für den Träger</li></ul><p><strong>
 Wann kannst du starten?</strong><br /><br />NordicKanga ist von der ersten 
 bis zur letzten Woche deiner&nbsp;<strong>Schwangerschaft</strong>&nbsp;wun
 derbar - vorausgesetzt es besteht kein Sportverbot!<br />Sobald du den&nbsp
 ;<strong>postnatalen gynäkologischen Check-Up</strong>&nbsp;nach der Entbin
 dung erfolgreich bestanden hast (6-8 nach vaginaler bzw. 10-12 Wochen nach 
 Kaiserschnitt-Geburt), bist du beim Kangatraining<sup>®&nbsp;</sup>herzlich
  willkommen!</p><p><strong>Unverbindliches Schnuppertraining ist jederzeit 
 möglich (gratis für euch!)</strong>&nbsp;-&nbsp;melde dich hier an:&nbsp;<a
  href="https://www.kangatraining.info/at_de/instructor/BrigittaFriedl/booki
 ng/681" target="_blank" rel="noopener noreferrer" title="Anmeldung Schnuppe
 rtraining">http://www.kangatraining.at/index.php?name=trainerinfo&amp;sub=b
 ooking&amp;idtrainer=681</a><br /><br />Breitgefächertes&nbsp;<strong>Grati
 s-Leihtragehilfensortiment vorhanden</strong>!<br /><strong>GRATIS-Leihstöc
 ke</strong>&nbsp;können reserviert werden!</p><p>ps: hier mein aktueller<st
 rong>&nbsp;Kursplan:</strong><br /><br /><strong><em>Montag</em></strong>&n
 bsp;9:30&nbsp;<strong>KangaMIX</strong>&nbsp;<strong>Outdoor&nbsp;</strong>
 mit Baby od. Babybauch&nbsp;<strong>Maxingpark/Schönbrunn</strong>&nbsp;ode
 r Roter Berg&nbsp;<strong>1130 Wien</strong></p><p style="border: none; lin
 e-height: 1.5em; margin: 0px; color: #000000; font-family: 'Roboto Condense
 d', sans-serif; font-size: 15px;"><strong><em>Montag</em>&nbsp;</strong>19:
 30&nbsp;<strong>KangaBurn HIIT</strong>&nbsp;<strong>Mauerseglerei</strong>
 &nbsp;Endresstr. 59c&nbsp;<strong>1230 Wien</strong>&nbsp;oder&nbsp;<strong
 >ONLINE</strong><br /><br /><strong><em>Dienstag</em></strong>&nbsp;9:00&nb
 sp;<strong>KangaBurn HIIT </strong>mit od. ohne Kind&nbsp;<strong>Mauersegl
 erei</strong>&nbsp;Endresstr. 59c&nbsp;<strong>1230 Wien<br /></strong><str
 ong><em>Dienstag</em>&nbsp;</strong>10:30<strong>&nbsp;</strong><strong>Kan
 gatraining&nbsp;</strong>mit Baby oder Babybauch&nbsp;<strong>Mauerseglerei
 </strong>&nbsp;Endresstr. 59c /ab Mai bei Schönwetter OUTDOOR&nbsp;Fridtjof
  Nansen Park<br /><br /><strong><em>Mittwoch</em></strong>&nbsp;9:20<strong
 >&nbsp;Kangatraining&nbsp;</strong>mit Baby od Babybauch&nbsp;<strong>St. J
 osef KH</strong>&nbsp;<strong>1130 Wien</strong>&nbsp;(von Mai - September 
 OUTDOOR Roter Berg Höhe Tolstojgasse 27)</p><p style="border: none; line-he
 ight: 1.5em; margin: 0px; color: #000000; font-family: 'Roboto Condensed', 
 sans-serif; font-size: 15px;"><strong><em>Mittwoch</em>&nbsp;<em>&nbsp;</em
 ></strong>19:00<strong><em>&nbsp;</em>PREKanga für Schwangere St. Josef Kra
 nkenhaus 1130 Wien&nbsp;</strong>(von Mai - September OUTDOOR Roter Berg)<b
 r /><br /></p><p style="border: none; line-height: 1.5em; margin: 0px; colo
 r: #000000; font-family: 'Roboto Condensed', sans-serif; font-size: 15px;">
 <strong><em>Donnerstag</em></strong>&nbsp;9:30<strong style="color: inherit
 ; font-family: inherit; font-size: 1rem; caret-color: auto;">&nbsp;KangaMIX
  Outdoor&nbsp;</strong><span style="background-color: inherit; color: inher
 it; font-family: inherit; font-size: 1rem; caret-color: auto;">mit Baby od 
 Babybauch&nbsp;<strong>Stadtpark Atzgersdorf</strong>&nbsp;/ Liesingbachrad
 weg&nbsp;<strong>1230 Wien<br /></strong><strong style="font-size: 15px;"><
 em>Donnerstag </em></strong>14:0<span style="font-size: 15px;">0</span><str
 ong style="font-size: 15px;">&nbsp;</strong><strong style="font-size: 15px;
 ">Kangatraining&nbsp;</strong><span style="font-size: 15px;">mit Baby oder 
 Babybauch&nbsp;</span><strong style="font-size: 15px;">Mauerseglerei</stron
 g><span style="font-size: 15px;">&nbsp;Endresstr. 59c</span><strong><br /><
 /strong><strong style="font-size: 15px;"><em>Donnerstag</em>&nbsp;</strong>
 <span style="font-size: 15px;">15:30&nbsp;</span><strong style="font-size: 
 15px;">KangaBurn HIIT</strong><span style="font-size: 15px;">&nbsp;mit od. 
 ohne Kind&nbsp;</span><strong style="font-size: 15px;">Mauerseglerei</stron
 g><span style="font-size: 15px;">&nbsp;Endresstr. 59c&nbsp;</span><strong s
 tyle="font-size: 15px;">1230 Wien</strong><strong><br /><br /></strong></sp
 an></p><p style="border: none; line-height: 1.5em; margin: 0px; color: #000
 000; font-family: 'Roboto Condensed', sans-serif; font-size: 15px;"><strong
 ><em>Freitag</em>&nbsp;</strong>9:30<strong>&nbsp;NordicKanga mit Baby oder
  Babybauch</strong>&nbsp;Lainzer Tiergarten<strong>&nbsp;1130 Wien</strong>
 </p><p><strong>&nbsp;</strong></p><p><strong>Für weitere Infos/Anmeldung er
 reichst du mich gerne:</strong></p><p><strong><a href="mailto:brigitta@kang
 atraining.at">brigitta@kangatraining.at</a></strong></p><p><strong>Brigitta
  Friedl &nbsp; 0676 7091555</strong></p><p><strong><a href="https://www.kan
 gatraining.info/instructor/BrigittaFriedl/681">Anmeldung Kanga Brigitta 113
 0 &amp; 1230 Wien</a></strong></p><p><strong><a href="https://www.facebook.
 com/Kangatraining.Brigitta/">Facebook Kangatraining &amp; Trageberatung Bri
 gitta</a></strong></p><p><strong>Ich freue mich darauf, dein Baby und dich 
 kennenzulernen und gemeinsam mit euch in herrlicher Naturkulisse trainieren
  zu dürfen!</strong><br /><strong>Deine Brigitta</strong></p>
CONTACT:https://www.kangatraining.info/instructor/BrigittaFriedl/681
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