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SUMMARY:PREKANGA für Schwangere im St. Josef Krankenhaus
LOCATION:St Josef Krankenhaus\, Kurszentrum 4. Stock\, Bewegungsraum\, Auhofstraße 1
 89\, 1130 Wien
DESCRIPTION:PreKanga - Fit und gut gelaunt - vom ersten bis zum letzten Tag Deiner Schw
 angerschaft!Als selber immer sehr aktive 4fach-Mama kann ich nur bestätigen
 , dass sportliche Betätigung den Schwangerschaftsverlauf sehr positiv unter
 stützen kann. \n Deine Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit, und ic
 h möchte Dich gerne dabei begleiten!\nPreKanga ist genau auf Deine Bedürfni
 sse als werdende Mama abgestimmt und wird ausschließlich von Hebammen, Gynä
 kologinnen und Kangatrainerinnen mit entsprechender Zusatzqualifikation in 
 Kooperation mit einer Hebamme oder Geburtsklinik unterrichtet. Myofascial r
 elease mit Rollen und Bällen hilft dir, Verspannungen zu lösen. \nIch achte
  natürlich darauf, Deinen Beckenboden auf die bevorstehende Entbindung vorz
 ubereiten.\n\nPreKanga ist ein Ganzkörper-Workout mit hohem Spaßfaktor. \nD
 ein persönlicher Level wird an Dein Stadium der Schwangerschaft angepasst u
 nd macht Dich und Dein Baby fit für die Geburt und den Start ins gemeinsame
  Leben.\n\nAnmeldung für ein unverbindliches Schnuppertraining (GRATIS für 
 Babymamas) & weitere Infos:\nbrigitta@kangatraining.at\noder Anmeldung 
 Kanga mit Brigitta (https://www.kangatraining.info/at_de/instructor/Brigitt
 aFriedl/booking/681)Ich freue mich auf Dich!\n\nLet's PreKanga!\nDeine Brig
 itta Achtung: Dieser Kurs findet im Sommer (Juni - September) OUTDOOR am Ro
 ten Berg, Tolstojgasse 27 statt!\n\nFacebook Kangatraining Brigitta (https:
 //www.facebook.com/Kangatraining.Brigitta) \nFür Schwangere sind ebenfalls 
 alle meine Vormittagskurse geeignet!\n\nps: hier mein aktueller Kursplan:\n
 \nMontag 9:30 KangaMIX Outdoor mit Baby od. Babybauch Maxingpark/Schönbrunn
  oder Roter Berg 1130 Wien\nMontag 19:30 KangaBurn HIIT Mauerseglerei Endre
 sstr. 59c 1230 Wien oder ONLINE\n\nDienstag 9:00 KangaBurn HIIT mit od. ohn
 e Kind Mauerseglerei Endresstr. 59c 1230 Wien\nDienstag 10:30 Kangatraining
  mit Baby oder Babybauch Mauerseglerei Endresstr. 59c /ab Mai bei Schönwett
 er OUTDOOR Fridtjof Nansen Park\n\nMittwoch 9:20 Kangatraining mit Baby od 
 Babybauch St. Josef KH 1130 Wien (von Mai - September OUTDOOR Roter Berg Hö
 he Tolstojgasse 27)\nMittwoch  19:00 PREKanga für Schwangere St. Josef Kran
 kenhaus 1130 Wien (von Juni - September OUTDOOR Roter Berg)\n\n\nDonnerstag
  9:30 KangaMIX Outdoor mit Baby od Babybauch Stadtpark Atzgersdorf / Liesin
 gbachradweg 1230 Wien\nDonnerstag 14:00 Kangatraining mit Baby oder Babybau
 ch Mauerseglerei Endresstr. 59c\nDonnerstag 15:30 KangaBurn HIIT mit od. oh
 ne Kind Mauerseglerei Endresstr. 59c 1230 Wien\n\n\nFreitag 9:30 NordicKang
 a mit Baby oder Babybauch Lainzer Tiergarten 1130 Wien\n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<div class="m8h3af8h l7ghb35v kjdc1dyq kmwttqpk gh25dzvf"><strong>PreKanga<
 /strong> - Fit und gut gelaunt - vom ersten bis zum letzten Tag Deiner Schw
 angerschaft!</div><div class="l7ghb35v kjdc1dyq kmwttqpk gh25dzvf jikcssrz"
 >Als selber immer sehr aktive 4fach-Mama kann ich nur bestätigen, dass spor
 tliche Betätigung den Schwangerschaftsverlauf sehr positiv unterstützen kan
 n.&nbsp;<span class="fxk3tzhb b2rh1bv3 gh55jysx m8h3af8h ewco64xe kjdc1dyq 
 ms56khn7 bq6c9xl4 eohcrkr5 akh3l2rg"><img src="https://static.xx.fbcdn.net/
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 br /></span></div><div class="l7ghb35v kjdc1dyq kmwttqpk gh25dzvf jikcssrz"
 >&nbsp;</div><div class="l7ghb35v kjdc1dyq kmwttqpk gh25dzvf jikcssrz">Dein
 e Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit, und ich möchte Dich gerne d
 abei begleiten!</div><div class="l7ghb35v kjdc1dyq kmwttqpk gh25dzvf jikcss
 rz"><br />PreKanga ist genau auf Deine Bedürfnisse als werdende Mama abgest
 immt und wird ausschließlich von Hebammen, Gynäkologinnen und Kangatraineri
 nnen mit entsprechender Zusatzqualifikation in Kooperation mit einer Hebamm
 e oder Geburtsklinik unterrichtet.</div><div class="l7ghb35v kjdc1dyq kmwtt
 qpk gh25dzvf jikcssrz">&nbsp;</div><div class="l7ghb35v kjdc1dyq kmwttqpk g
 h25dzvf jikcssrz">Myofascial release mit Rollen und Bällen hilft dir, Versp
 annungen zu lösen. <br />Ich achte natürlich darauf, Deinen Beckenboden auf
  die bevorstehende Entbindung vorzubereiten.<br /><br /></div><div class="l
 7ghb35v kjdc1dyq kmwttqpk gh25dzvf jikcssrz">PreKanga ist ein Ganzkörper-Wo
 rkout mit hohem Spaßfaktor. <br />Dein persönlicher Level wird an Dein Stad
 ium der Schwangerschaft angepasst und macht Dich und Dein Baby fit für die 
 Geburt und den Start ins gemeinsame Leben.<br /><br /></div><div class="l7g
 hb35v kjdc1dyq kmwttqpk gh25dzvf jikcssrz"><strong>Anmeldung für ein unverb
 indliches Schnuppertraining (GRATIS für Babymamas</strong>) &amp; weitere I
 nfos:<br />brigitta@kangatraining.at<br />oder&nbsp;<a href="https://www.ka
 ngatraining.info/at_de/instructor/BrigittaFriedl/booking/681" target="_blan
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 5v kjdc1dyq kmwttqpk srn514ro oxkhqvkx rl78xhln nch0832m cr00lzj9 rn8ck1ys 
 s3jn8y49 icdlwmnq cxfqmxzd ezidihy3" tabindex="0">Anmeldung Kanga mit Brigi
 tta</a></div><div class="l7ghb35v kjdc1dyq kmwttqpk gh25dzvf jikcssrz">Ich 
 freue mich auf Dich!<br /><br />Let's PreKanga!<br />Deine Brigitta</div><d
 iv>&nbsp;</div><div class="l7ghb35v kjdc1dyq kmwttqpk gh25dzvf jikcssrz"><s
 trong>Achtung: Dieser Kurs findet im Sommer (Juni - September) OUTDOOR am R
 oten Berg, Tolstojgasse 27 statt!</strong><br /><br /><a href="https://www.
 facebook.com/Kangatraining.Brigitta">Facebook Kangatraining Brigitta</a></d
 iv><div class="l7ghb35v kjdc1dyq kmwttqpk gh25dzvf jikcssrz">&nbsp;</div><d
 iv class="l7ghb35v kjdc1dyq kmwttqpk gh25dzvf jikcssrz"><br /><strong>Für S
 chwangere sind ebenfalls alle meine Vormittagskurse geeignet!</strong><br /
 ><br /><p style="border: none; line-height: 1.5em; margin: 0px; color: #000
 000; font-family: 'Roboto Condensed', sans-serif; font-size: 15px;">ps: hie
 r mein aktueller<strong>&nbsp;Kursplan:</strong><br /><br /><strong><em>Mon
 tag</em></strong>&nbsp;9:30&nbsp;<strong>KangaMIX</strong>&nbsp;<strong>Out
 door&nbsp;</strong>mit Baby od. Babybauch&nbsp;<strong>Maxingpark/Schönbrun
 n</strong>&nbsp;oder Roter Berg&nbsp;<strong>1130 Wien</strong></p><p style
 ="border: none; line-height: 1.5em; margin: 0px; color: #000000; font-famil
 y: 'Roboto Condensed', sans-serif; font-size: 15px;"><strong><em>Montag</em
 >&nbsp;</strong>19:30&nbsp;<strong>KangaBurn HIIT</strong>&nbsp;<strong>Mau
 erseglerei</strong>&nbsp;Endresstr. 59c&nbsp;<strong>1230 Wien</strong>&nbs
 p;oder&nbsp;<strong>ONLINE</strong><br /><br /><strong><em>Dienstag</em></s
 trong>&nbsp;9:00&nbsp;<strong>KangaBurn HIIT&nbsp;</strong>mit od. ohne Kin
 d&nbsp;<strong>Mauerseglerei</strong>&nbsp;Endresstr. 59c&nbsp;<strong>1230
  Wien<br /></strong><strong><em>Dienstag</em>&nbsp;</strong>10:30<strong>&n
 bsp;</strong><strong>Kangatraining&nbsp;</strong>mit Baby oder Babybauch&nb
 sp;<strong>Mauerseglerei</strong>&nbsp;Endresstr. 59c /ab Mai bei Schönwett
 er OUTDOOR&nbsp;Fridtjof Nansen Park<br /><br /><strong><em>Mittwoch</em></
 strong>&nbsp;9:20<strong>&nbsp;Kangatraining&nbsp;</strong>mit Baby od Baby
 bauch&nbsp;<strong>St. Josef KH</strong>&nbsp;<strong>1130 Wien</strong>&nb
 sp;(von Mai - September OUTDOOR Roter Berg Höhe Tolstojgasse 27)</p><p styl
 e="border: none; line-height: 1.5em; margin: 0px; color: #000000; font-fami
 ly: 'Roboto Condensed', sans-serif; font-size: 15px;"><strong><em>Mittwoch<
 /em>&nbsp;<em>&nbsp;</em></strong>19:00<strong><em>&nbsp;</em>PREKanga für 
 Schwangere St. Josef Krankenhaus 1130 Wien&nbsp;</strong>(von Juni - Septem
 ber OUTDOOR Roter Berg)<br /><br /></p><p style="border: none; line-height:
  1.5em; margin: 0px; color: #000000; font-family: 'Roboto Condensed', sans-
 serif; font-size: 15px;"><strong><em>Donnerstag</em></strong>&nbsp;9:30<str
 ong style="color: inherit; font-family: inherit; font-size: 1rem; caret-col
 or: auto;">&nbsp;KangaMIX Outdoor&nbsp;</strong><span style="background-col
 or: inherit; color: inherit; font-family: inherit; font-size: 1rem; caret-c
 olor: auto;">mit Baby od Babybauch&nbsp;<strong>Stadtpark Atzgersdorf</stro
 ng>&nbsp;/ Liesingbachradweg&nbsp;<strong>1230 Wien<br /></strong><strong s
 tyle="font-size: 15px;"><em>Donnerstag&nbsp;</em></strong>14:0<span style="
 font-size: 15px;">0</span><strong style="font-size: 15px;">&nbsp;</strong><
 strong style="font-size: 15px;">Kangatraining&nbsp;</strong><span style="fo
 nt-size: 15px;">mit Baby oder Babybauch&nbsp;</span><strong style="font-siz
 e: 15px;">Mauerseglerei</strong><span style="font-size: 15px;">&nbsp;Endres
 str. 59c</span><strong><br /></strong><strong style="font-size: 15px;"><em>
 Donnerstag</em>&nbsp;</strong><span style="font-size: 15px;">15:30&nbsp;</s
 pan><strong style="font-size: 15px;">KangaBurn HIIT</strong><span style="fo
 nt-size: 15px;">&nbsp;mit od. ohne Kind&nbsp;</span><strong style="font-siz
 e: 15px;">Mauerseglerei</strong><span style="font-size: 15px;">&nbsp;Endres
 str. 59c&nbsp;</span><strong style="font-size: 15px;">1230 Wien</strong><st
 rong><br /><br /></strong></span></p><p style="border: none; line-height: 1
 .5em; margin: 0px; color: #000000; font-family: 'Roboto Condensed', sans-se
 rif; font-size: 15px;"><strong><em>Freitag</em>&nbsp;</strong>9:30<strong>&
 nbsp;NordicKanga mit Baby oder Babybauch</strong>&nbsp;Lainzer Tiergarten<s
 trong>&nbsp;1130 Wien</strong></p></div>
CONTACT:https://www.kangatraining.info/at_de/instructor/BrigittaFriedl/booking/681
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