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CATEGORIES:3. Bezirk
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SUMMARY:Fit mit Baby (10 Wochen bis 12 Monate)
LOCATION:VHS Landstraße (LaWie)\, Landstraßer Hauptstraße 96\, 1030 Wien
DESCRIPTION:In diesem Kurs werden Kräftigungsübungen und Ausdauertraining kombiniert. A
 uch der Beckenboden kommt dabei nicht zu kurz. Das Baby wird aktiv in das T
 raining mit einbezogen. Dabei bleibt auch Platz für einen Austausch zwische
 n den Mamas. Geeignet ab 8 Wochen nach der Geburt (12 Wochen bei Kaiserschn
 itt und Zwillingen).\n\nTeilnehmer*inneninfosKein Kurs am 29.10.Für diesen 
 Kurs können Sie den AK Bildungsgutschein einlösen. Informationen zur Bestel
 lung des AK Bildungsgutscheins und der Kursbezahlung mit diesem finden Sie 
 unter: www.vhs.at/ak (https://www.vhs.at/ak) Link zur direkten Anmeldung: h
 ttps://www.vhs.at/de/k/273768252 (https://www.vhs.at/de/k/273768252)
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<div class="cms-content">In diesem Kurs werden Kräftigungsübungen und Ausda
 uertraining kombiniert. Auch der Beckenboden kommt dabei nicht zu kurz. Das
  Baby wird aktiv in das Training mit einbezogen. Dabei bleibt auch Platz fü
 r einen Austausch zwischen den Mamas. Geeignet ab 8 Wochen nach der Geburt 
 (12 Wochen bei Kaiserschnitt und Zwillingen).<br /><br /></div><div class="
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 Detail-participants-title">Teilnehmer*inneninfos</h3>Kein Kurs am 29.10.</d
 iv></div><div class="cms-content">Für diesen Kurs können Sie den AK Bildung
 sgutschein einlösen. Informationen zur Bestellung des AK Bildungsgutscheins
  und der Kursbezahlung mit diesem finden Sie unter:&nbsp;<a href="https://w
 ww.vhs.at/ak" target="_blank" rel="noopener">www.vhs.at/ak</a></div><div>&n
 bsp;</div><div>Link zur direkten Anmeldung:&nbsp;<a href="https://www.vhs.a
 t/de/k/273768252">https://www.vhs.at/de/k/273768252</a></div>
CONTACT:landstrasse@vhs.at / 01 89 174 103 000
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