Veranstaltungen

Auf vielfachen Wunsch starten wir einen "Babymamas-Treff"! Jeden Mittwoch treffen wir uns zum Babymamas Kränzchen in dem beliebten Krabbelcafé Mukusal im 18. Bezirk zu einem feinen Brunch in kleiner Runde. Wir freuen uns auf einen netten Austausch mit dir und vielen Babymamas und einen leckeren Brunch..

Nach einem gemütlichen Ankommen mit deinem Baby gibt es Kaffee (wahlweise Tee oder Saft) und Kuchen - mal ist das Omas Blechkuchen, klassischer Guglhupf oder Muffins - es wird jedenfalls gut schmecken! Dann folgt ein spannender Vortrag und Austausch zu wechselnden Themen. In Anschluss bleibt Zeit zum Plaudern. Dazu gibt es eine pikante Jause: egal ob Pizza oder Suppentopf - Hauptsache köstlich!

5. April 2017
Gut, besser, perfekt - erschöpft?
mit Ruth Bernhardt

Wir Mamas schrauben die Ansprüche an uns selbst oft sehr, sehr hoch – manchmal so hoch, dass wir das Gefühl bekommen, wir hätten versagt, wenn wir den eigenen Ansprüchen nicht (mehr) gerecht werden. Oder erschöpft und müde sind, weil wir glauben noch mehr hinkriegen zu müssen. Die anderen Mamas schaffen das doch scheinbar locker - oder?

Beim Babymamas-Kränzchen am Mittwoch, 1. März zeigt Ruth Bernhardt 5 Strategien, die im Mama-Alltag helfen, gut auf die eigenen Ressourcen zu achten, die eigenen Grenzen gut wahrzunehmen und die eigenen Perfektionsansprüche auch einmal loszulassen. Denn jede Mama ist einzigartig und wundervoll, genau wie sie ist!

Mag. Ruth Bernhardt ist Kinesiologin, Kommunikationsexpertin, leitet die MasterMum Gruppe und ist selbst Mama zweier wundervoller Kinder (2 und 4 Jahre) Hier geht es zu Ruths Website

Komm zum Babymamas Kränzchen!
Immer Mittwochs von 10-13 Uhr im Mukusal, Staudgasse 26 - Ecke Martinstraße.
Es gibt Platz für Kinderwägen, aber damit es nicht zu eng wird, komm bitte mit Trage(tuch).
Kosten für den Brunch pro Person 16 Euro

Begrenzte Teilnehmerzahl (max. 10 Gäste), Anmeldung erforderlich unter mukusal@mukusal.at