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Eltern sind derzeit in einer noch nie dagewesenen Extrem-Situation. Noch nie warst Du wochenlang damit beschäftigt, zu Hause auf engem Raum zu arbeiten und gleichzeitig Deine Kinder zu betreuen. Oder unter Gefahr für Deine Gesundheit viel mehr zu arbeiten als sonst und Betreuung für Deine Kinder zu organisieren. Oder als Paar so viel Zeit miteinander zu verbringen. Das alles zusätzlich zu gesundheitlichen und finanziellen Befürchtungen und Ängsten. Es ist derzeit für uns alle, aber ganz speziell für Eltern eine sehr große emotionale Belastung und ein gefühlsmäßiger Ausnahmezustand.

Social Distancing, Lock down, Ausgangssperren, Geschäfte geschlossen: Unser Leben hat sich abrupt geändert. Babytreffs und Yogakurse sind vorerst nicht verfügbar. Viele Anbieter haben aber rasch reagiert und bieten ihre Dienstleistungen online an. Wir haben hier viele Angebote für Jungeltern zusammengestellt - die Liste wird auch laufend erweitert. Dabei sind sowohl Beratungsleistungen als auch Sportangebote.

Es gibt so viele Mütter, die glauben nicht, dass das, was sie tun, wirklich genug und richtig gut ist. Nadine Hilmar wünscht sich, dass dieses Zweifeln aufhört. Daher auch der Titel ihres neuen Buchs: "Es ist genug, Mama: Den Alltag meister ohne auszubrennen".

Dieses Buch soll Müttern einen Weg aufzeigen, wie sie den Alltag mit Kindern gut meistern können, ohne sich dabei komplett selbst aufzugeben, wie sie ausgeglichen und zufrieden den Bedürfnissen aller begegnen können. Neben persönlichen Erzählungen, Einblicken in die Welt der Achtsamkeit und zahlreichen alltagstauglichen Übungen, gibt es am Ende einen 8-Wochen-Kurs, der helfen soll, wieder zu sich selbst und dem, was wirklich wichtig ist, zurückzufinden. Wir haben mit Nadine gesprochen:

Die nächsten Wochen werden auf jeden Fall sehr herausfordernd für uns alle! Hier einige Tipps von Desiree - Aufräum- und Ordnungscoach, um die nächste Zeit etwas leichter zu überstehen:

Fahrzeuge für Kinder, Kinderautos, Rutschautos, Roller, Laufräder und mehr: Was wir empfehlen und was wir mögen, damit dir die Entscheidung ein bisschen leichter fällt.

Entgeltliche Kooperation - Wusstest du, dass Stillen nicht nur die optimale Ernährung für dein Baby ist, sondern darüber hinaus langfristig viele Vorteile für die Entwicklung und Gesundheit für dein Baby hat? 10 Facts und Argumente, die du über Muttermilch und Stillen noch nicht kanntest. 

Jeden Dienstag. Kostenlos. Jederzeit abbestellbar.

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