Gesund & Satt
Was gibt es heute zu essen?! Speiseplan von Olivia "More is Now"
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Wir freuen uns über eine neue Serie mit einigen ganz lieben Bloggerinnen: Jede Woche gewährt uns eine Bloggerin Einblick in ihren Menüplan und ihr bekommt alle Rezepte zum Nachkochen. Diesmal zeigt uns Olivia von "More is Now" ihren Speiseplan der Woche!
Meal Prep par excellence - 1x Kochen, ganz oft Essen für Familien
Olivia legt viel Wert auf gesundes Essen. Als Mama von drei Kindern muss es aber auch praktisch sein. Daher wird viel vorbereitet, um dann während der Woche schnell ein gesundes Essen auf den Familientisch zu bringen.
Für den Wochenspeiseplan von Olivia machst du am Sonntag zu Mittag den „10-Minutes“-Lachs aus dem Ofen mit Quinoa und bereitest den Hummus und ev. das Ofengemüse vor. Dann brauchst du während der Woche für die Gerichte nur ein paar Handgriffe, um ein leckeres Essen zu zaubern!
Was kocht Olivia von "More is Now" diese Woche? Hier geht es zu den Gerichten plus Rezept!
Folge Olivia auf Instagram für Einblicke in ihre Küche und ihr Zuhause. Es gibt ganz viele Rezepte und Kochstories.
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| Fr 04.10.Training im Park für Frauen |
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| Fr 04.10.Eltern-Kind-Turnen (1,5-3 Jahre) |
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