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MamaWorkout Kurs #1

Montag, 19. Oktober 2020, 09:30 - 10:30

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Kontakt https://spielringel.at/unsere-veranstaltungen/bewegung-entspannung/mamaworkout-kurs-1

Du möchtest etwas für deine Fitness und dein Wohlbefinden tun und dein Baby soll mit dabei sein? Dann ist MamaWORKOUT genau das Richtige für dich! Das einmalige MamaWORKOUT Konzept umfasst sowohl Rückbildung, als auch ganzheitliches Fitnesstraining, angepasst an die veränderten körperlichen Bedingungen von Müttern im ersten Babyjahr. Dein Baby wird dabei liebvoll in die Übungen integriert, spielt, turnt oder kuschelt mit!

Ab 6 Wochen nach der Geburt kann mit MamaWORKOUT begonnen werden. Wie lange das Training möglich ist, entscheiden letzlich die Babys – bis zu einem Alter von 12 bis 14 Monaten ist es in der Regel kein Problem. Gerne können auch Schwangere am Training teilnehmen!

Mit: Eva

Kurstag: Montag 9:30 -10:30

Termine: 21.09., 28.09., 05.10., 12.10., 19.10., 09.11., 16.11., 23.11., 30.11., 07.12.

Kosten: Kurs (10 Einheiten) €145,-

Info & Anmeldung:
eva.derdak@gmx.at
+43 650 7705810

Ort Spielringel, Mollgasse 11-13

[preis='14500'][anmeldung='true']

MamaWorkout Kurs #1
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Veranstaltungsort: Spielringel, Mollgasse 11-13 Kontakt : https://spielringel.at/unsere-veranstaltungen/bewegung-entspannung/mamaworkout-kurs-1