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Nachdem wir die Weihnachtsfeiertage gemütlich mit unseren Liebsten verbracht haben, ist es an der Zeit wieder sportlich aktiv zu werden! Wir treffen uns daher zum After Christmas Workout, um das eine oder andere Weihnachtskeks wieder abzutrainieren.
Auf die Mamas wartet ein Ganzkörperworkout - nach einem Aerobic-Aufwärm-Teil mit einfachen Schrittfolgen gibt's Kräftigungsübungen für Beine, Po, Bauch, Arme und Rücken. Für die Babys bauen wir zwischendurch verschiedene Kinderlieder und -spiele ein, außerdem habe ich jede Menge Spielsachen mit. Größere Geschwisterkinder sind natürlich auch willkommen!
JETZT GLEICH EINEN PLATZ SICHERN >> claudia.klinger@fitdankbaby.at oder auf www.fitdankbaby.at/claudia.klinger
fitdankbaby After Christmas Workout |
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Mittwoch, 28. Dezember 2022 09:20 - 10:35 |
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Nachdem wir die Weihnachtsfeiertage gemütlich mit unseren Liebsten verbracht haben, ist es an der Zeit wieder sportlich aktiv zu werden! Wir treffen uns daher zum After Christmas Workout, um das eine oder andere Weihnachtskeks wieder abzutrainieren. Auf die Mamas wartet ein Ganzkörperworkout - nach einem Aerobic-Aufwärm-Teil mit einfachen Schrittfolgen gibt's Kräftigungsübungen für Beine, Po, Bauch, Arme und Rücken. Für die Babys bauen wir zwischendurch verschiedene Kinderlieder und -spiele ein, außerdem habe ich jede Menge Spielsachen mit. Größere Geschwisterkinder sind natürlich auch willkommen! JETZT GLEICH EINEN PLATZ SICHERN >> claudia.klinger@fitdankbaby.at oder auf www.fitdankbaby.at/claudia.klinger
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Veranstaltungsort: Apotheke Rodaun, Ketzergasse 368, 1230 Wien
Kontakt : Claudia Klinger - claudia.klinger@fitdankbaby.at |
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