Veranstaltungen

Termine

Du bist Veranstalter und willst auch mit dabei sein?!
mehr

Beliebte Spielgruppen in Wien!

Eine Übersicht findest du hier.

Babytreffs und Eltern-Kind Cafés in Wien

Eine Übersicht aller Angebote findest du hier.

7 Schlechtwettertipps

Terminkalender

SchwangerenYOGA
Dienstag, 27. Juni 2023, 10:30 - 12:00
Kontakt Office@yogavibe.at / Eva

Glücklich durch die Schwangerschaft! Yoga für Schwangere ist eine ideale Vorbereitung um die werdende Mutter auf die großen Veränderungen und Herausforderungen in der Schwangerschaft zu begleiten. Atem- Tönungs- und Yogaübungen, ermöglichen Dir Körper und Geist auf die Geburt vorzubereiten, die Veränderungen während der Schwangerschaft bewusster wahrzunehmen und eine enge Verbindung zu Deinem Baby aufzubauen.  

Die Übungen sind für Frauen mit und ohne Yoga Erfahrung und in jedem Stadium der Schwangerschaft geeignet. 

 

Yoga hilft Beschwerden wie Rückenprobleme, Kopfschmerzen oder Sodbrennen zu lindern. Es wirkt stärkend auf die Muskulatur, die Gelenke und die inneren Organe, die während der Schwangerschaft mehr beansprucht werden.

Im Schwangerenyoga geht es vor allem darum, den Körper sanft zu unterstützen und ihn auf keinen Fall zu überfordern. Es geht darum gut in sich hinein zu spüren und sich die Pausen zu gönnen, die man braucht. Gleichzeitig stärken wir sanft die Rückenmuskulatur, den Beckenboden und auch die Beinmuskulatur.

So wird der Yogakurs zu einer optimalen Geburtsvorbereitung und einem wunderbaren sanften Trainingsformat.

 

Empfohlen ab der 12. SSW aber es sind natürlich Schwangere jeden Trimesters sind Willkommen. Wenn du unsicher bist, stimme mit deinem Arzt ab, ob Du am Yogaunterricht teilnehmen darfst.

 

Ort Veda Vital Altgasse23/8
[preis='2000'][anmeldung='true']

SchwangerenYOGA

Dienstag, 27. Juni 2023 10:30 - 12:00

Glücklich durch die Schwangerschaft! Yoga für Schwangere ist eine ideale Vorbereitung um die werdende Mutter auf die großen Veränderungen und Herausforderungen in der Schwangerschaft zu begleiten. Atem- Tönungs- und Yogaübungen, ermöglichen Dir Körper und Geist auf die Geburt vorzubereiten, die Veränderungen während der Schwangerschaft bewusster wahrzunehmen und eine enge Verbindung zu Deinem Baby aufzubauen.  

Die Übungen sind für Frauen mit und ohne Yoga Erfahrung und in jedem Stadium der Schwangerschaft geeignet. 

 

Yoga hilft Beschwerden wie Rückenprobleme, Kopfschmerzen oder Sodbrennen zu lindern. Es wirkt stärkend auf die Muskulatur, die Gelenke und die inneren Organe, die während der Schwangerschaft mehr beansprucht werden.

Im Schwangerenyoga geht es vor allem darum, den Körper sanft zu unterstützen und ihn auf keinen Fall zu überfordern. Es geht darum gut in sich hinein zu spüren und sich die Pausen zu gönnen, die man braucht. Gleichzeitig stärken wir sanft die Rückenmuskulatur, den Beckenboden und auch die Beinmuskulatur.

So wird der Yogakurs zu einer optimalen Geburtsvorbereitung und einem wunderbaren sanften Trainingsformat.

 

Empfohlen ab der 12. SSW aber es sind natürlich Schwangere jeden Trimesters sind Willkommen. Wenn du unsicher bist, stimme mit deinem Arzt ab, ob Du am Yogaunterricht teilnehmen darfst.

 

Veranstaltungsort: Veda Vital Altgasse23/8
Kontakt : Office@yogavibe.at / Eva
Preis: 20€
Anmeldung erforderlich

Zurück

Jeden Dienstag. Kostenlos. Jederzeit abbestellbar.

Jetzt abonnieren
Newsletter-Anmeldung 
Hier findest du jede Woche Tipps was du mit Baby in Wien unternehmen kannst. Außerdem gibt es Wissenswertes zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Spiel und Bewegung sowie Schönes und Praktisches für die kleinen Zwerge.

Deine Angaben werden selbstverständlich streng vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Der Newsletter ist kostenlos und kann jederzeit wieder abbestellt werden.
Bei Fragen oder Problemen schreib bitte ein E-Mail an redaktion@babymamas.at
Newsletter-Anmeldung 
Danke für die Anmeldung zum Babymamas-Newsletter. Du erhälst nun eine E-Mail, um deine Anmeldung nochmals zu bestätigen.
Bitte schau in deinem Posteingang nach!