Veranstaltungen

mindful care – Babytreff im SpielRaum Atelier Wien

Jeden Freitag von 10:30–12:00 Uhr

Der mindful care Babytreff bietet Eltern einen geschützten Raum, in dem sie zur Ruhe kommen, ihre innere und äußere Präsenz stärken und die Beziehung zu ihrem Baby bewusst wahrnehmen können – mit Achtsamkeit für sich selbst, für ihr Kind und für das, was zwischen beiden entsteht.

Ich bin Klinische- und Gesundheitspsychologin mit rund 15 Jahren Erfahrung in der beziehungsorientierten Begleitung von Eltern mit Säuglingen und Kleinkindern sowie in der Leitung von Pikler-Kursen.

Der mindful care Babytreff besteht aus zwei Teilen:

einer Phase des achtsamen Gewahrseins des gegenwärtigen Moments – mit Beobachten, Innehalten und Hinwendung zu sich selbst und zum Baby. Impulse aus achtsamkeitsbasierten Methoden zur Stärkung der Präsenz sowie der Regulationsfähigkeit.

und einer Phase des Austauschs und der Reflexion, in der wir wichtige Themen der frühen Entwicklung und des familiären Zusammenlebens besprechen. Alle Fragen der Teilnehmenden sind willkommen!

So entsteht ein wohltuender Raum, der Eltern stärkt – für einen guten Start ins Leben.