Schön & Praktisch
Woche 3: Fit in den Frühling mit den Physiotherapeutinnen der Running Clinic Mom
- Details
Wir sind nun bei Woche 3 unserer Frühlings-Challenge 2019 der Running Clinic Mom. Mach mit und werde Fit mit 10 Übungen in 10 Wochen! Diese Woche bringen wir unseren Trizeps zum glühen!
Crossbox für Babymamas im 21.Bezirk
- Details
"Gemeinsam Grenzen überschreiten“ ist das Motto der Crossbox im 21. Bezirk. Vorweg - solche Sportangebote für Babymamas sind rar gesät. In der Crossbox kannst du dich 2 Mal pro Woche komplett auspowern und musst dir keine Sorgen machen, ob die Babybetreuung gesichert ist, denn du nimmst dein Baby einfach mit...
Woche 2: Fit in den Frühling mit den Physiotherapeutinnen der Running Clinic Mom
- Details
Ab dem 25.02 startete wieder die Frühlingsschallenge 2019 mit der Running Clinic Mom: 10 Wochen - 10 Übungen! Speziell zusammengestellt für ein Training in der Schwangerschaft und nach der Geburt, von Physiotherapeutinnen konzipiert.
Fit in den Frühling mit den Physiotherapeutinnen der Running Clinic Mom
- Details
Ab dem 25.02 startet wieder die Frühlingsschallenge 2019 mit der Running Clinic Mom: 10 Wochen - 10 Übungen! Speziell zusammengestellt für ein Training in der Schwangerschaft und nach der Geburt, von Physiotherapeutinnen konzipiert.
Lieblingssachen: Schönes & Praktisches zum Stillen
- Details
Um das Stillen unterwegs aber auch zuhause so angenehm und praktisch wie möglich zu machen, gibt es einige Teile die in einem "Mama Haushalt" nicht fehlen sollten...
Übers "Nein" sagen
- Details
"Das muss ich mir überlegen." - Ein Satz, den ich aus einem Workshop mitgenommen habe und seither gerne einsetze. Statt gleich NEIN zu sagen, erbitte ich mit oft eine Nachdenkpause.








